健康1+1

【健康1+1】4样“养肝王”：吃对，肝毒自己会跑！

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失眠、口干口苦是肝在求救，中医教授教你春季养肝4招，吃对调好情绪、睡眠和代谢！【中医师 Jonath...

2026-02-19

【健康1+1】直播精选：2026谁能最旺最赚钱

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2026谁能翻身？流年运势全解析，走这流年财运、桃花挡不住！这３年是赚钱关键，没把握恐穷一辈子？【身...

2026-02-18

【健康1+1】过年这样吃健康好运更放大

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火运时代吃对，运势被放大！九紫离火来了，正能量的人未来皆坦途【健康1+1 JoJo 过年特别节目】 ...

2026-02-17

【健康1+1】饮食金字塔倒转建议红肉、蛋白质

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美国健康饮食指南大改版！这样吃，才真的让美国再次健康！【JoJo健康咖｜健康1+1】全美超过一半的...

2026-02-16

【健康1+1】冰箱这里最脏剩菜保存对了吗？

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吃隔夜菜、隔夜饭，可怕的不是致癌，而是把细菌吃进肚子里。研究惊爆：家里冰箱竟然比马桶还脏20倍，尤...

2026-02-14

【健康1+1】财不进脏门 4重点让玄关变干净

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财不进脏门，４重点让玄关变干净！厨房、玻璃，这样扫最省力，清洁误区让你越清越累【家事达人陈映如｜健...

2026-02-13

【健康1+1】中医解密苹果水的正确喝法

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苹果水真的能去暗沉、补气血？不是人人适合！减肥、控糖必看：苹果煮熟更养生吗？【中医师周宗翰｜健康1...

2026-02-12

【健康1+1】惊！真实案例右肾300颗结石

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20岁肾脏塞满300颗结石！把手摇饮当水喝：年轻人也会肾结石大爆发？【JoJo健康咖｜健康1+1】 ...

2026-02-11

【健康1+1】暗黄脸变发光肌美颜针一次看懂

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暗黄脸、松垮脸、抬头纹、美颜针这几处最有感？做几次才有效？美颜针一次看懂，做对才不会浪费钱【中医师 ...

2026-02-10

【健康1+1】口腔细菌导致失智

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口腔细菌导致阿兹海默症？牙周病与大脑健康的关键连线【JoJo健康咖｜健康1+1】很多人以为每天有刷...

2026-02-09

【健康1+1】最快转运法一整理人生就顺了

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家里整理完，就开始接案了！年前断舍离，让好运进家门；超省空间折衣教学，把衣橱变大！【家事达人陈映如...

2026-02-07

【健康1+1】这种肉一吃胆固醇爆表

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努力运动，胆固醇还降不下来？遗传、更年期竟是凶手！4种吃油bb较不伤心血管【心脏科医师刘中平｜健康...

2026-02-06

【健康1+1】以茶代水竟伤肾！揭隐藏盐陷阱

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爱喝无糖茶，竟然伤到肾！不咸的食物，钠含量惊人；医揭外食族三餐这样吃，成了洗肾预备军？【肾脏科医师 ...

2026-02-05

【健康1+1】死率70%！尼帕病毒再现

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高致死率70%！尼帕病毒再现印度！果蝠传人？会不会成为下一场大流行？【荣总医院感染科医师郑元瑜｜健...

2026-02-04

【健康1+1】2026流年解密翻身转运全攻略

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2026-02-03

【健康1+1】补充品地雷鱼油也上榜？

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55岁肾脏老如90岁！天天吃保健品，肾却坏更快？“保健品5大地雷”鱼油也上榜【JoJo健康咖｜健康1...

2026-02-02

【健康1+1】这种咖啡一闻就不能喝

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好咖啡不该有这种味道！专家教你：分辨好咖啡豆，避开发霉毒素、挑对好卖家【桑卓咖啡研究学院负责人 Al...

2026-01-31

【健康1+1】火灾逃生家里3处别堆杂物

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基隆火警夺命关键！家中３个地方不清空，火灾发生“逃不掉”；行动电源爆炸的４征兆【消防员蔡宗翰｜健康...

2026-01-30

【健康1+1】5招护眼 2药材拯救视神经

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眼睛酸、干、雾？！很多人眼睛老得快，2药材拯救视神经，5招护眼用到老【中医师辛重毅｜健康1+1 J...

2026-01-29

【健康1+1】3招不让癌症趁虚而入

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情绪真的会伤身！？“怨气”是癌细胞的超级肥料！【JoJo健康咖｜健康1+1】很多人每天都活在高压里...

2026-01-28

【健康1+1】术后如何好得快？医师自曝1关键

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术后如何好得快？医师亲历腰椎手术：养好脾胃，术后恢复快一倍！术后养生全攻略！【中医师郭世芳｜健康1...

2026-01-27

【健康1+1】冬季外游 4招防皮肤冻伤

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一转眼又到了新年假期，不少人早就安排好外出旅行，有人去滑雪、有人追雪景，气氛真的很热闹！不过，在开心...

2026-01-26

【健康1+1】肺癌用药 90%选错

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肺癌治疗大翻转！不做“生物标记检测”等于选错药？UCLA肿瘤权威揭密精准医疗关键！｜Dr. Deb...

2026-01-25

【健康1+1】7征兆免疫失衡

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为什么女性容易免疫失衡？免疫乱了，身体才一直坏？【功能医学医师欧瀚文｜健康1+1 JoJo】明明...

2026-01-24

【健康1+1】慢性发炎恐致癌３招快灭火

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抗发炎吃错更伤身！慢性发炎８警讯，它影响最大；逆转发炎，从这３件事开始！【自然医学医师林侑融｜健康...

2026-01-23

【健康1+1】脚冷百病生泡对脚驱寒又助眠

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不穿室内拖鞋竟让他生病好不了！失眠、夜尿、肠胃差，用“黄金泡脚法”改善【中医师李嘉菱｜健康1+1 ...

2026-01-22

【健康1+1】吃苹果注意３点吃错时间反而变胖！

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女明星都在吃的苹果，真的能瘦？吃错时间反而变胖！【JoJo健康咖｜健康1+1】苹果富含膳食纤维、低...

2026-01-21

【健康1+1】猪油翻身这种植物油更毒

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这些天天吃的早餐快戒掉，远离慢性病；最新美国饮食指南，台湾人别照单全收？！【营养师吕美宝｜健康1+...

2026-01-20

【健康1+1】想老得慢？50后少碰这5种食物

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50岁后老得快，其实是吃错了？营养师点名“5种地雷食物”【JoJo健康咖｜健康1+1】 50岁开始...

2026-01-19

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卧房风水出问题，睡不好又破财！找出居家财位，聚气招财，全家健康运势大开！【身心灵疗愈师三川｜健康...

2026-01-17

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