骨质

【她健康】不只老年人！喝这些饮料易加速钙质流失！

【她健康】不只老年人！喝这些饮料易加速钙质流失！

骨质疏松症常被称为“沉默的疾病”，因为它在早期几乎没有症状，往往要等到发生骨折时，患者才惊觉骨骼已经...

310天前

破解“吃素”5迷思 6种食物能补虚、补气

破解“吃素”5迷思 6种食物能补虚、补气

近年来，素食成为一种健康时尚。除了考虑到环境和伦理之外，很多倡导素食的人分享说，只吃植物性的食品，带...

1211天前

破解5迷思这样“吃素”才健康

破解5迷思这样“吃素”才健康

现代人闻“三高”色变，许多人欲舍荤食，却陷入茹素的迷思，裹足不前。其实只要搭配得宜，素食也能吃出健康...

2144天前

破解5迷思这样吃素才健康（组图）

破解5迷思这样吃素才健康（组图）

编者按：现代人闻“三高”色变，许多人欲舍荤食，却陷入茹素的迷思，裹足不前。其实只要搭配得宜，素食也能...

2345天前

骨质疏松不用吃药只要这样做骨骼变年轻不是梦（视频）

骨质疏松不用吃药只要这样做骨骼变年轻不是梦（视频）

有些人45岁后经常腰酸背痛，而且会很容易骨折，其实这时已可能陷入骨质疏松。骨质疏松就是经过长期的骨流...

3132天前

圣谷三活动谈骨质及劳工法加手工坊

圣谷三活动谈骨质及劳工法加手工坊

华埠服务中心八月下旬有三项免费活动，提供给您参考。活动一：8月25号周五上午十点，在华埠有免费预防...

3217天前

肥肚不健康大肚男骨质脆弱

腰部脂肪过多的“啤酒肚”男为罹患心脏病和第二型糖尿病的高危险群，研究人员又发现，骨质疏松也较容易找上...

4947天前

防骨质疏松多喝牛奶适度日晒

中华民国骨质疏松症学会提醒民众，避免骨质流失快速及骨质疏松提早来敲门的正确之道是多喝牛奶、适度日晒、...

4990天前

每日1万步助你远离骨质疏松症

您知道吗，如果每天走上1万步，能有效的防止骨质疏松症，保持身体平衡，近日印度尼西亚举行了一个一万人齐...

6433天前

洛杉矶亚裔社区举办推广骨质疏松预防和治疗讲座

您了解自己的骨质状况吗﹖您知道仅仅喝牛奶和服用钙片不可逆转骨质疏松症吗﹖在亚裔社区推广骨质疏松预防和...

6850天前