養生之道

在二十四節氣里，寒露是秋天的第三個節氣。中國南方流傳著一句俗語：「寒露過三朝（音：zhao），過水要...

夏季新陳代謝加快，流汗過多容易造成血液黏稠，他建議，綠豆湯加冰糖，清熱解毒，是更養生的飲食方法。此外...

今天是端午節，許多人都知道端午節這天要吃粽子、掛菖蒲等，其實這些民俗體現陰陽五行養生之道，人們不知「...

美國知名的中醫博士，同時也是知名武術家的李有甫，七月特別來台灣，擔任新唐人舉辦的全世界華人武術大賽亞...

端午節是黃曆五月五日，也叫端陽節、重午節。中國古代對「端午」這一天保持著戒慎的養生態度。古來種種端午...

前言：瘟疫，兵禍，天災相繼而至。晚清風雨飄搖，災異不斷。身逢亂世，應當隨波逐流，渾噩且過？還是砥礪猛...

談古論今話中醫：效法古人冬天養生之道：冬天氣溫下降，人體的免疫力降低，呼吸道防禦的功能減退，易引起一...

旅美華人武術家、中醫博士李有甫，台灣巡迴第二場「武術與中醫養生」講座，在花蓮舉辦，分享養生之道，吸引...

「世味年來薄似紗，誰令騎馬客京華。小樓一夜聽春雨，深巷明朝賣杏花。」